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Les forme de chutes de base

Ukemi

Littéralement “ recevoir avec le corps ”. Action de chuter en réponse à une technique d’aïkido.

Il y a deux possibilités dans la chute soit votre adversaire vous controle : il s'agira là d'une chute plaquée ; soit votre adversaire fait une projection (un 'NAGE') et il vous permet la fuite: il s'agira d'un chute normale.

on peut distinguer trois grandes familles d’ukemi:

  1. Ushiro ukemi (chute en arrière)
  2. Mae Ukemi (chute en avant)
  3. Yoko Ukemi (chute lattérale)

 

Les Formes de chutes de base
 

 

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